Đăng nhập,
Cách để Có Sự bình yên trong Tâm hồn,
,Các bước,
Phần ,1,của 2:,Tăng cường sự bình yên trong tâm hồn
Hít thở.,
Tập thể dục.,
Hấp thu đủ ánh sáng ban ngày.,
Theo đuổi “trạng thái thoải mái”.,
Hãy rộng lượng.,
Nuôi dưỡng lòng biết ơn.,
Tham gia vào cộng đồng.,
Thể hiện bản thân.,
Phần ,2,của 2:,Làm việc trên lĩnh vực thử thách
Xác định lĩnh vực thử thách.,
Hòa giải với quá khứ.,
Dành thời gian cho các mối quan hệ.,
Tha thứ cho người khác.,
Tránh quá thiên về vật chất.,
Thay đổi khi cần thiết.,
Đối phó với những người độc hại.,
Bài viết wikiHow có liên quan,
Tham khảo,
Về bài wikiHow này,
Bài viết này đã giúp ích cho bạn?,
Bài viết có liên quan,